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 人気の簡単なおかず！ もやしと豆苗の梅ポン和え aiouchigohan 出典： instagram (@aiouchigohan) この料理はもやしと豆苗をレンジで加熱をして、梅とポン酢を合わせただけのお手軽なおかずです。 火を使わなくても作れるレシピがあると重宝しますよね。 お弁当の具材にも活用できてメインの箸休めに使えます。 梅干しは品物によって塩分が変わってくるため、味をみ 豚ともやしのレンジ蒸し 肉と野菜を切ってレンジでチン!メインのおかずが簡単に完成。 材料(1人分×2食分） 豚ロース（薄切り） 130g A 塩昆布 10g 塩・こしょう 各適量 玉ネギ 1/4個 ピーマン 2個 ピーマン(赤） 1個 もやし 180g 糖質ゼロ料理酒 大さじ1と1/2 作り 「もやし」のかさ増しメインおかず5選 19年08月13日 更新 節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんに、食費を節約するための知恵が詰まったアイデアレシピを紹介していただきます。 コスパ抜群 食べごたえあり もやしを使ったメイン料理12選 Moguna モグナ もやし おかず メイン

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